El Aikido busca que la mente domine al cuerpo; enseña que derrotar a alguien tiene un valor relativo. El Aikido considera que la lucha es algo salvaje, infrahumano y sus técnicas son defensivas antes que ofensivas.
El Aikido busca que la mente domine al cuerpo; enseña que derrotar a alguien tiene un valor relativo. El Aikido considera que la lucha es algo salvaje, infrahumano y sus técnicas son defensivas antes que ofensivas.
Aprender a bailar en pareja y además conocer los distintos ritmos y pasos de los bailes de salón social más populares.
Aprender a bailar en pareja y además conocer los distintos ritmos y pasos de los bailes de salón social más populares.
El valor de la clase es individual.
Este taller consiste en la realización de coreografías de obras musicales famosas, las cuales permiten un desarrollo físico y mental por la exigencia y la coordinación que ésta requiere.
Este taller está dirigido especialmente a adultos que han sido testigo viviente de cómo ha evolucionado la música, los bailes y sus ritmos.
Desarrollar la calidad danzante de las alumnas, suavidad en los movimientos, plasticidad, coordinación, estudio de combinaciones fáciles de ejecutar y desarrollo de habilidades psicomotoras.
En este taller vas a descubrir, conocer y gozar de las posibilidades expresivas del cuerpo, en relación con el espacio, la energía, a sus pares y a los objetos que le rodean.
El objetivo principal es motivar y estimular el amor por el arte de la Danza, entregando a la vez un conocimiento claro y preciso de la Técnica Académica con un sistema reconocido internacionalmente: Graded Syllabus de “Royal Academy of Dance”.
El objetivo principal es motivar y estimular el amor por el arte de la Danza, entregando a la vez un conocimiento claro y preciso de la Técnica Académica con un sistema reconocido internacionalmente: Graded Syllabus de “Royal Academy of Dance”.
Desarrollar la calidad danzante de las alumnas, suavidad en los movimientos, plasticidad, coordinación, estudio de combinaciones fáciles de ejecutar y desarrollo de habilidades psicomotoras.
Descubrir, conocer y gozar de las posibilidades expresivas del cuerpo, en relación con el espacio, la energía, a sus pares y a los objetos que le rodean.
Desarrollar la calidad danzante de las alumnas, suavidad en los movimientos, plasticidad, coordinación, estudio de combinaciones fáciles de ejecutar y desarrollo de habilidades psicomotoras.
Chi Kung, arte interno milenario de más de 4.000 años de antigüedad, que forma parte de la Medicina Tradicional China. A través de la regulación de la respiración y de la mente, con ejercicios armoniosos que movilizan el Chi o energía vital, esta hermosa disciplina desarrolla la salud, la vitalidad y la conciencia espiritual en las personas
Este taller está dirigido a niña/os y jóvenes, son clases donde las alumnas y alumnos aprenderán distintos estilos de danza, principalmente, jazz dance y se aplicará en diferentes coreografías.
Este taller está enfocado en el trabajo físico localizado. Se realizará un calentamiento de baile entretenido, que es la parte aeróbica de la clase, para luego realizar ejercicios, en algunas ocasiones con implementos, que son adaptables para todo tipo de niveles y edades.
Este es un curso que se caracteriza tanto por la ejercitación y acondicionamiento del cuerpo, basado en un trabajo en conjunto de Gimnasia y Baile a la vez.
Este es un curso que se caracteriza tanto por la ejercitación y acondicionamiento del cuerpo, basado en un trabajo en conjunto de Gimnasia y Baile a la vez.
Consiste en un sistema de ejercicios físicos tan elegantes como efectivo, que enfatiza el desarrollo equilibrado del cuerpo, basándose en la fuerza del centro y la flexibilidad, a través de movimientos eficientes y estéticos, que requieren de una máxima concentración.
Consiste en un sistema de ejercicios físicos tan elegantes como efectivo, que enfatiza el desarrollo equilibrado del cuerpo, basándose en la fuerza del centro y la flexibilidad, a través de movimientos eficientes y estéticos, que requieren de una máxima concentración.
Llamamos Pilates Integral al entrenamiento corporal y mental sin impacto que se integra bajo la conciencia y el bienestar de todas las partes del ser humano mejorando la postura con patrones correctivos para hacer que tus ejercicios sean más seguros y así disminuir problemas o dolencias.
Desarrollar la calidad danzante de las alumnas, suavidad en los movimientos, plasticidad, coordinación, estudio de combinaciones fáciles de ejecutar y desarrollo de habilidades psicomotoras.
El objetivo del taller es desarrollar la calidad danzante de las alumnas, suavidad en los movimientos, plasticidad, coordinación, estudio de combinaciones fáciles de ejecutar y desarrollo de habilidades psicomotoras.
Los instructores de STRONG Nation cambian la música y movimientos frecuentemente para asegurar que siempre seas retado(a) al máximo.
Inculcar el respeto y amor por la familia, la disciplina, el autocontrol, la cortesía y la mejora de la autoestima y personalidad del alumno. Además, contribuir en el desarrollo físico y motriz de niño(a) e incrementar sus habilidades para mantener la atención y seguir indicaciones del profesor, aumentando la confianza de éste.
El practicante, a través de un suave entrenamiento físico, mental y respiratorio, obtendrá seguridad física, autoestima y auto conocimiento.
Este taller es una instancia para tomar conciencia de su cuerpo y practiquen el enfocarse en el presente. A través de ejercicios y posturas, el cuerpo se siente más flexible, más sano y junto a las técnicas de respiración y activación de meridianos, movilizarán su energía interna a fin de activar el sistema defensivo del cuerpo.
Propone técnicas que aportan relajación bienestar, conservan la flexibilidad, mantienen la salud y el dinamismo y desarrollan la capacidad de concentración. El Yoga ayuda a tomar conciencia de nuestro organismo en su totalidad (cuerpo-mente-emociones).
Propone técnicas que aportan relajación bienestar, conservan la flexibilidad, mantienen la salud y el dinamismo y desarrollan la capacidad de concentración. El Yoga ayuda a tomar conciencia de nuestro organismo en su totalidad (cuerpo-mente-emociones).
Propone técnicas que aportan relajación bienestar, conservan la flexibilidad, mantienen la salud y el dinamismo y desarrollan la capacidad de concentración. El Yoga ayuda a tomar conciencia de nuestro organismo en su totalidad (cuerpo-mente-emociones).